De Vuurproef
Herstellen van een burn-out is de vuurproef doorstaan. Durf jij het aan?

Coaching

Je kunt in plaats van, of aanvullend op, een groepstraject (de workshop) ook kiezen voor een individueel coachtraject, waar we samen de diepte in gaan. De één op één coaching geeft je inzicht in je kwetsbaarheden en stelt je in staat, in een veilig omgeving, de signalen van je lichaam te leren herkennen en ernaar te luisteren. Door mijn ervaring weet ik de juiste vragen te stellen, die tot de kern komen en die je aanzet tot zelfreflectie. Je zult bewuster worden van je eigen gedragspatronen, wat confronterend, maar ook verhelderend kan zijn. Je krijgt handvatten en leert anders met stress om te gaan. Onze sessies kunnen plaatsvinden in mijn praktijk, maar bijvoorbeeld ook in de natuur tijdens een wandeling. Ik geef regelmatig 'huiswerk', die aansluiten op jouw persoonlijke situatie en zijn bedoeld om je te helpen meer inzicht te krijgen in je eigen situatie. Van mij mag je een ervaren en professionele aanpak verwachten. Wat ik niet zal bieden, is onnodig advies of dé oplossing voor je burn-out, want dat bestaat niet. De enige die jouw vuurproef kan doorstaan, ben jijzelf. 

 

Durf jij het aan?

 
 
 
E-mailen
Bellen
Map
Info